Testostérone : une hormone indispensable chez la femme

La testostérone chez les femmes : rôle, effet et comment l’optimiser

Pour les femmes, des niveaux élevés de testostérone peuvent signifier des changements dans leur apparence ou leur corps qui peuvent provoquer des symptômes pénibles. En prenant des mesures pour réduire le taux de testostérone élevé, vous pouvez réduire les symptômes et améliorer votre santé globale. Parler à votre médecin et suivre leur plan de traitement est essentiel pour assurer une récupération rapide et efficace. Le diagnostic de l’hyperandrogénie, c’est-à-dire d’un taux élevé de testostérone chez les femmes, doit être effectué par un médecin endocrinologue.

Examinons certains des symptômes qui peuvent indiquer que vous devez réduire les androgènes dans votre corps. Il est naturel que votre corps produise des niveaux de testostérone plus élevés que d’habitude pendant la grossesse. En effet, la testostérone est la première hormone responsable du maintien du tissu musculaire. Le cœur étant un muscle, un manque de testostérone aura pour conséquence une réduction de ce muscle et donc un risque accru d’infarctus. La vigilance est d’autant plus de mise si les personnes connaissent déjà des troubles cardio-vasculaires (source). En effet, certaines études pointent vers une corrélation entre taux de testostérone et capacités cognitives. Parce que la DHEA est un précurseur de la testostérone, l’idée est que si quelqu’un prend de la DHEA, il pourrait augmenter la quantité de testostérone dans son corps.

Toutefois, la testostérone est une forme synthétique et peut ne pas être aussi efficace dans le traitement de la basse testostérone. En outre, des avancées dans la thérapie ciblée pour le SOPK offrent de nouvelles options prometteuses pour les femmes. Ces traitements personnalisés prennent en compte les particularités hormonales de chaque patiente, permettant ainsi une approche plus efficace et adaptée. Le SOPK est un trouble hormonal courant chez les femmes en âge de procréer, touchant environ 8 à 20 % de la population féminine mondiale. Bien que le diagnostic ne soit souvent posé qu’à l’âge de 20 à 30 ans, des jeunes filles de 11 ans et moins peuvent également être affectées. Ainsi les femmes peuvent bénéficier des effets bénéfiques des boosters de testostérone sans risque de se masculiniser.

Une complication d’un niveau élevé de testostérone est qu’elle peut affecter vos chances de devenir enceinte. La raison principale en est que des niveaux élevés d’androgènes peuvent provoquer le syndrome des ovaires polykystiques. L’hyperandrogénie à tendance à se retrouver davantage chez les sportives de haut niveau, mais pas exclusivement. L’une des hyperandrogynes les plus célèbres est Caster Semenya, coureuse sud-africaine victime de discriminations suite à des performances exceptionnelles qui lui ont valu la méfiance des autorités. Elle s’est en effet fait interdire toute compétition en raison de son taux naturellement élevé de testostérone, qui lui donnait soi-disant un avantage inéquitable par rapport aux autres concurrentes.

Dans les ovaires, l’excès de testostérone entraîne la formation de nombreux kystes folliculaires, qui provoquent à leur tour une production excessive d’œstrogènes. L’excès d’œstrogènes, connu sous le nom de dominance œstrogénique, a un impact négatif sur l’ovulation. À terme, les femmes souffrant d’une dominance œstrogénique peuvent cesser complètement d’ovuler, ce qui entraîne la stérilité. Heureusement, changements alimentaires ainsi que certains médicaments et suppléments peuvent souvent aider à quel niveau de testostérone doit-on être pour la TRT ? (vegetalid.fr) inverser la résistance à l’insuline et ses effets en aval sur l’organisme. Causes moins probables de testostérone chez les femmes sont les tumeurs ovariennes ou surrénaliennes [8], ou les tumeurs de l’estomac [9]. Une prise en charge personnalisée permet d’équilibrer les niveaux hormonaux par des traitements adaptés.

La testostérone joue un rôle essentiel chez les femmes en contribuant à la libido, à la régulation de la masse musculaire et à la protection des os. En adoptant une alimentation équilibrée et en mettant l’accent sur ces nutriments clés, vous pouvez soutenir naturellement votre production de testostérone et maintenir un équilibre hormonal optimal chez la femme. L’un des traitements les plus courants pour les niveaux élevés de testostérone chez les femmes est l’hormonothérapie substitutive (THS).

Testostérone et Vitamine D sont liées, aussi une exposition au soleil régulière permet d’en produire davantage. Quelques kilos en moins vont changer la donne et relancer la production de testostérone (c’est ainsi que la vitamine D l’augmente). Vous avez besoin de protéines mais aussi de glucides et de lipides en proportions précises dans votre alimentation. “Les options chirurgicales sont généralement le dernier recours et ne sont utilisées que dans des cas graves”, prévient le Dr Laura Wilson, un chirurgien spécialisé dans les troubles endocriniens.

L’exercice régulier est bénéfique pour maintenir des niveaux de testostérone équilibrés chez les femmes. Optez pour une combinaison d’exercices cardiovasculaires, de musculation et de yoga pour maintenir un poids santé et favoriser la production d’hormones. Les niveaux de testostérone chez les femmes peuvent être influencés par plusieurs facteurs. Il est important de comprendre l’impact de ces facteurs sur la santé hormonale et d’en tenir compte pour maintenir un équilibre hormonal adéquat. Il existe plusieurs tests disponibles pour mesurer les niveaux de testostérone chez les femmes, y compris des tests de testostérone totale, de testostérone libre et de testostérone biodisponible. Ces tests aident à évaluer la santé hormonale et à identifier d’éventuels déséquilibres.

Ce rôle sexuel physiologique chez la femme est largement débattu par la communauté scientifique », remarque le Pr Young. Dans les cas plus graves de déséquilibres de testostérone chez les femmes, un taux élevé de testostérone peut causer l’infertilité et l’obésité. Les niveaux de testostérone chez les femmes sont beaucoup plus faibles que chez les hommes, et une augmentation modérée de cette hormone ne rend pas les femmes « masculines ». Elle joue un rôle fondamental dans le développement des caractéristiques sexuelles primaires et secondaires chez les deux sexes, ainsi que dans de nombreux processus biologiques.